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20140506tamamura01

在穿著清涼的季節，身材曲線總是令人在意吧！其實，即使食量相同，仍會有容易囤積脂肪的人與不容易囤積脂肪的人。只是每天的一點小習慣，即使沒怎麼吃，脂肪也有可能囤積喔！

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讓熱量消耗快一點！5大招擁有「易瘦體質」

想在睡覺時都能消耗熱量嗎？看看我們的建議，讓自己有個「易瘦體質」

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減肥…不外乎４種方法，「飲食控制、藥物、運動、和手術」，最好能夠多管齊下，並養成好的飲食和運動習慣。

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隨著年紀增長，妳發現腰間累積的肥肉越來越多，褲子的腰圍也越改越大，其他部位還好，就是「中廣」的身材讓妳看起來十足就是個歐巴桑...

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控制食慾 15招　

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雕塑身體秘方

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打敗年紀 胖哪裡比胖多少更重要！

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BODY追蹤報導：減重食品真的可以減重？

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明顯的魔鬼身材或許尚不能達到，但你變得越來越美卻是千真萬確的！最重要的是，要對自己充滿信心。


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消脂膏



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